728x90 반응형 전체 글799 사랑은... 사랑은... 사랑은 한 사람만 준다고 해서 이뤄지는게 아닙니다. 받을 줄 알아야 진정한 사랑이 됩니다. 사랑을 받으면 받을 수록 감사하는 줄 모르면, 그 것은 사랑이아닙니다. 사랑을 주었다고 달라고 강요해선 안됩니다. 댓가 없는 사랑이 되어야 진정한 사랑이 됩니다 https://goo.gl/heF8kx 오늘의 사랑 더보기 2017. 2. 26. 한달에 10키로 빼주는 운동법 한달에 10키로 빼주는 운동법 이제 날씨가 쌀쌀함이 가시고 제법 봄의 형태로 포근하게 접어들었습니다. 봄이 오면 나들이를 위해 이쁜 옷을 사서 입으시죠? 헉 그런데 너무나도 찐 내 뱃살 튜브를 보는 순간 좌절하게 듭니다ㅠ 그래서 이 쏘니아가 한달에 10키로 빼준다는 운동 법을 가져왔습니다. 예전에 화성인 바이러스에도 나오고 가끔 tv에도 출연하시는 윤선경씨 운동 법 입니다 . 먼저 그림으로 한번 살펴 볼까요? 위에 운동 법을 하시면 예쁜 몸매를 만들 수 있다 합니다. 위에 글처럼 운동과 다이어트는 꾸준히가 중요 합니다. 꾸준히 운동해서 아름답고 탄탄한 몸매를 가꾸워요ㅋ 2017. 2. 26. 다이어트에 도움이되는 일상생활 칼로리 소모량 다이어트에 도움이되는 일상생활 칼로리 소모량 다이어트에 도움이되는 일상생활 칼로리 소모량 입니다 항상 다이어트를 하시면서 내가 움직이면 얼마나 소모될까? 궁금하신적 없으셨나요? 이 쏘니아도 항상 궁금했었답니다ㅠ 아래의 이미지를 저장해두시고 항상 기억하고 움직여보아용 움직이는 것 만으로도 칼로리가 소모되네요~ 부지런히 움직여서 지방 연소를 시키는 것이 중요하겠죠? 여러분은 어떤 칼로리 소모가 제일 끌리시나요?? 저는 낼 아침부턴 조깅을 당장 시작 해야겠어요ㅋ 조깅이 제일 칼로리 소모 하네요ㅋ 건강하게 운동해서 우리 다이어트에 성공 해보아요ㅋ 2017. 2. 26. 그대를 만나 이선희 - 그대를만나 중 2017. 2. 25. 사랑의 명언 2 삶을 두려워 말라. 삶은 살아볼 만한 가치가 있는 것이라고 믿어라. 그 믿음이 가치있는 삶을 창조하도록 도와줄 것이다. -로버트 H. 슐러 속아 넘어 가기 위한 가장 확실한 방법은 자신을 타인보다 훨씬 현명하다고 믿어버리는 것이다. 쉽게 믿어 버림은 어른에게는 약점, 아이에게는 힘이다. -찰스 램 스스로를 믿는 사람은 남도 또한 믿어서 오월(吳越)도 형제처럼 될 수 있다. 스스로를 의심하는 사람은 남도 또한 의심하니, 자신 이외에도 모두가 적국처럼 된다. -명심보감 스콜라 학파의 인간들이 믿음과 소망보다 사랑이 첫째라고 말하고 있는 것은 병적인 상상력의 단순한 망상에 불과하다. - J. 칼뱅 어떤 것을 보려면 먼저 믿어야 한다. -랄프 호드슨 어떤 신에게도 대항할 수 있다. 선택할 수 없는 곳에는 믿음도.. 2016. 12. 17. 사랑의 대한 명언 *성숙하지 못한 사랑을 하는 사람은 "나는 당신을 사랑해요. 당신이 필요하니까"라고 말한다. 성숙한 사랑을 하는 사람은 "나는 당신이 필요해요. 당신을 사랑하니까요"라고 말한다. - 에리히 프롬 한 남자와 두 여자의 사랑, 거기에서 좋은 결과가 생겼다는 것은 어디에도 없다. -에우리피데스 한번도 구애받은 경험이 없는 것보다는 비록 나중에 버림을 받더라도 구애를 받은 경험이 있는 것이 좋다. -토마스 킴벨 한 사람도 사랑해보지 않았던 사람은 인류를 사랑하기란 불가능한 것이다. - H. 입센 한 사람의 상대자를 평생 동안 사랑할 수 있다고 단언하는 것은 한 자루의 초가 평생 동안 탈 수 있다고 단언하는 것과 마찬가지이다. -톨스토이 한쪽에서는 어느 건축물을 짓기 위해 쌓아올리고, 다른 한쪽에서는 성벽을 무너.. 2016. 12. 17. 청명의 마음을 다스리는 글-행복하게 사는법 우리는 누구나가 행복하게 살고 싶어 한다. 대부분의 사람들의 최종 목표는 행복으로 귀결된다. - 돈을 벌어서 경제적인 자유로운도 그러하다. - 좋은 대학에 나와서 취직하는 것도 결국 행복을 위해서 하는것이다. - 내가 좋은 사람과 결혼하려는 이유도 자신의 행복을 위해서 선택한다. - 자식들에게 헌신하고 희생하는 것도 자신의 행복을 위한 것이다. 그러나 그 마음을 다스리지 못하고 나의 욕심이 나를 조정하게 되면 나도 모르게 욕심이 내가 되고 나는 욕심의 종이 되어 버린다. 아무리 의식적으로 수많은 글을 보고 스스로 반성을 해도 그 욕심이라는 강한 고리를 끊기란 사실 쉽지가 않다. 우리가 하는 모든 삶의 일거수 일투족은 자신의 행복을 위해서 존재한다. 그러나 그 행복에 집착하는 순간부터 불행이라는 못된 손님.. 2016. 12. 17. "멋쟁이 부부" 10계명" "멋쟁이 부부" 10계명" 1. 매일 한끼는 함께 식사하라. (부부가 마주 앉아 정답게 식사를 하면 가족전체의 평화도 가꿔진다.) 2. 매월 한번 이상 외출하라. (연애시절이나 신혼 때 자주 들렸던 식당이나 거리로 가보는 것도 신선한 느낌을 받을 수 있다.) 3. 계절마다 함께 여행을 하라. (철 따라 운치 있는 곳을 찾아나서는 '작은사치'는 서로의 애정을 깊게 하는 지름길이다.) 4. 서로 유연하게 생각하고 활동하라. (어려운 일을 당할 때 자유분방하게 대처하는 연습이 필요하다.) 5. 기념일을 장식하라. (생일 결혼기념일은 물론 처음 만난 날과 약혼기념일까지 챙긴다면 금상첨화) 6. 매주 한 통 이상의 편지를 써라. ( 상대방에 대한 칭찬과 고마움을 글로 나타낸다는 것 말과는 또 다.. 2016. 12. 17. 영어단어 외우기 1. steady 확고한 2. canal 운하 3. hurray 만세 4. dye 물감 5. ditch 도랑 6. cricket 크리켓 경기 7. god 신 8. plate 접시 9. turn 돌다 10. imagine 상상하다 11. decide 결정하다 12. remember 기억하다, 생각해내다 13. sail 항해하다 14. record 기록 15. drop 떨어지다 16. invite 초대하다 17. bring 가져오다. 18. roll 구르다 19. gress 추측하다 20. belong 누구누구에게 속하다 21. happen 일어나다 22. pick 고르다 23. fail 실패하다 24. fear 두려워하다 25. carry 나르다, 운반하다 26. ride 타다 27. need 필요로 하다.. 2016. 12. 17. 이전 1 ··· 84 85 86 87 88 89 다음 728x90 반응형
