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알코올과 카페인 함께 마셔도 괜찮을까?: 술 에너지드링크 알콜 술과 커피는 전 세계적으로 널리 소비되는 음료입니다. 술은 의존의 위험성이 있어 주의가 필요하지만, 커피는 집중력을 높여주는 긍정적인 효과로 인해 상대적으로 위험성이 낮다고 알려져 있습니다. 그렇다면 술을 마신 후 커피를 마시는 것이 숙취를 해소해주거나, 함께 마시면 술에 덜 취한다는 이야기는 과연 사실일까요? 술과 에너지 드링크의 관계에너지 드링크와 술을 함께 마시는 경우 술의 소비량이 증가하는 경향이 있습니다. 한 번 마실 때 더 독한 술을 찾게 되고, 마시는 횟수도 늘어나게 됩니다. 연구에 따르면, 고카페인 음료를 함께 마시게 되면 각성과 주관적인 에너지가 증가하여 술로 인한 피곤함과 피로도가 줄어드는 효과가 나타나지만, 실제로 혈중 알코올이 분해되지는 않습니다.급성기 중독증상에너지 드링크와 함께 .. 2024. 7. 18.
퇴사 시 필수 체크리스트: 준비해야 할 것들 이직을 준비하거나 퇴사를 결심한 분들이라면 퇴사 과정이 복잡하고 막막하게 느껴질 수 있습니다. 퇴사를 제대로 처리하기 위해서는 여러 서류와 절차가 필요합니다. 이 글에서는 퇴사 시 필수적으로 확인해야 할 체크리스트를 안내해 드리겠습니다. 이를 통해 퇴사 후에도 문제없이 정리할 수 있도록 도와드리겠습니다.1. 퇴직금퇴사 시 퇴직금이 발생합니다. 근로자가 1명 이상인 사업장에서는 반드시 퇴직금을 지급해야 합니다. 퇴직금을 받으려면 일주일에 15시간 이상, 월 60시간 이상 근로하고 근로 기간이 1년 이상이어야 합니다. 퇴직금은 퇴사 직전 3개월 동안의 급여를 일당으로 계산하여 한 달 분량의 급여로 받습니다. 퇴직금은 퇴사 후 14일 이내에 처리되어야 하며, 이를 넘기면 이자가 발생합니다. 퇴직금은 고용노동부.. 2024. 7. 18.
청약 정보 한눈에 확인하기: 청약홈 LH 청약플러스 활용 방법 SH GH 청약 신청을 하려는데 어디서 정보를 얻어야 할지 막막한 경험, 한 번쯤 있으셨죠? 청약 정보를 한 곳에서 확인할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 이번 글에서는 흩어져 있는 청약 정보를 쉽고 빠르게 확인할 수 있는 청약홈, LH 청약플러스, SH 인터넷청약시스템, GH 주택청약센터 등을 활용하는 방법을 소개해 드리겠습니다.1. 청약홈 활용하기청약홈은 주택청약과 관련된 다양한 정보를 한눈에 볼 수 있는 플랫폼입니다. 한국부동산원에서 운영하며, 민간분양과 공공분양 정보를 모두 제공하지만, 주로 민간분양 정보가 많습니다.청약캘린더청약캘린더에서는 지난 청약 일정과 이달의 청약 일정을 한눈에 확인할 수 있습니다. 내가 원하는 공급 유형과 단지를 선택해 볼 수 있으며, 내 순위에 맞는 단지도 확인할 수 있습니다.청약 캘.. 2024. 7. 18.
롯데마트 유용한 서비스 공유: 재고조회, 휴무일, 영업시간, 도와센터 및 고객센터 안내 매장에 방문했지만 원하는 상품이 없거나 영업하지 않는 상황을 겪어본 적이 있으신가요? 롯데마트는 이러한 문제를 해결하기 위해 재고조회 서비스를 제공합니다. 간단한 방법으로 원하는 상품의 재고와 매장 정보를 확인할 수 있어 시간을 절약할 수 있습니다. 이 글에서는 롯데마트 재고조회 방법과 휴무일, 영업시간, 도와센터 및 고객센터에 대해 자세히 알아보겠습니다.롯데마트 재고조회 서비스의 장점시간 절약재고조회를 통해 매장에 가기 전에 원하는 상품이 있는지 확인할 수 있어 헛걸음을 방지할 수 있습니다.편리함집에서나 이동 중에도 스마트폰이나 컴퓨터를 통해 손쉽게 재고를 확인할 수 있어 쇼핑 계획을 세우기 편리합니다.정확한 정보최신 재고 정보를 제공받아 매장 방문 시 원하는 상품을 찾지 못하는 불편함을 줄일 수 있습.. 2024. 7. 17.
7월부터 달라지는 정부 정책 & 지원 제도 9가지: 간이과세 대상자 전 국민 심리치료 사회보장 전산관리번호 복지급여 고독사 웨딩 범죄 피해자 솔루션 대출 이자 면제 2024년 7월부터 새롭게 시행되는 다양한 정부 정책과 지원 제도에 대해 알아보겠습니다. 간이과세자 기준 확대부터 고독사 예방 관리까지, 중요한 변화를 확인해 보세요.간이과세 대상자 확대 (7.1~)7월은 부가세 확정신고가 있는 중요한 달입니다. 개인사업자와 법인사업자는 모두 부가세 신고를 해야 합니다. 그러나 간이과세자로 분류된 사업자는 7월 확정신고에서 제외됩니다. 간이과세자는 일정 소득 이하의 사업자로, 세금 신고의 편의성을 위해 1년에 한 번만 부가세 신고를 할 수 있습니다.7월 1일부터 간이과세자 소득 기준이 높아집니다. 간이과세자에게 적용되는 낮은 세율과 세금 신고 편의 혜택을 누릴 수 있는 사업자 범위가 넓어지게 됩니다.간이과세 대상 개정사항이전 소득기준: 8,000만 원 미만개정 소득기준:.. 2024. 7. 17.
범죄 피해자 원스톱 솔루션 센터 오픈: 7월 서울에 개소 예정 위치 지원 정보 연락처 메뉴얼 서울시와 법무부가 협력하여 범죄피해자를 위한 통합 지원 센터, '범죄피해자 원스톱 솔루션 센터'를 2024년 7월 서울여성플라자에 개소할 예정입니다. 이 센터는 피해자들이 여러 기관을 방문하지 않아도 한 곳에서 다양한 지원을 받을 수 있도록 하기 위해 설립됩니다.범죄피해자 원스톱 솔루션 센터의 기대효과통합 지원의 필요성최근 범죄 양상이 다양해지고 중첩되면서 피해자들이 여러 기관을 방문해야 하는 불편함이 있었습니다. 디지털성범죄, 스토킹, 가정폭력, 성폭력 등 다양한 범죄 유형에 대해 한 곳에서 지원을 받을 수 있는 '범죄피해자 원스톱 솔루션 센터'가 필요하다는 목소리가 커지고 있었습니다.서울여성플라자 3층에 개소이번에 개소될 센터는 서울특별시 동작구 여의대방로 54길 18, 서울여성플라자 3층에 위치하게.. 2024. 7. 16.
고독사 예방관리 시범사업 전국 확대: 7월부터 모든 시군구에서 시행 보건복지부는 2024년 7월부터 '고독사 예방 및 관리 시범사업'을 전국 229개 모든 시군구로 확대 시행한다고 발표했습니다. 이로써 사회적 고립과 고독사 문제 해결을 위해 모든 지자체가 적극적으로 나설 수 있게 되었습니다. 이번 확대 시행은 고독사 예방을 위한 보다 체계적이고 효과적인 대응책이 될 것입니다.고독사 예방관리 시범사업 개요기존 시범사업과 새로운 확대 시행보건복지부는 2022년 8월부터 39개 시군구에서 고독사 예방 및 관리 시범사업을 시행해 왔습니다. 이 사업은 고독사 위험자 조기 발견, 안부확인, 생활 개선 지원, 공동체 공간 및 사회적 관계망 형성 프로그램 운영, 사후관리 등 다양한 서비스를 제공하여 고독사를 예방하는 데 큰 역할을 해왔습니다.   이번에 새롭게 추가되는 190개 지방자.. 2024. 7. 16.
119 구급대원 응급처치 업무범위 확대: 중증환자 생존율 향상 기대 2023년 12월, 국회 본회의에서 '119구조·구급에 관한 법률' 일부개정안이 통과됨에 따라 119구급대원의 응급처치 업무범위가 확대되었습니다. 이는 현장에서 더욱 신속하고 전문적인 응급처치를 제공하여 중증환자의 생존율을 향상시키는 데 큰 도움이 될 것입니다.응급처치 업무범위 확대 배경업무 범위 확대 시범사업소방청은 2019년부터 '119구급대원 업무 범위 확대 시범사업'을 통해 중증응급 환자에 대한 전문 응급처치를 시범적으로 시행하였습니다. 시범사업 결과, 응급처치의 안전성과 효과성이 검증되었고, 이를 바탕으로 2023년 12월 개정안이 국회를 통과하게 되었습니다.최근 5년간 구급활동 현황소방청의 '2023년 119구급서비스 품질관리 보고서'에 따르면, 최근 5년간 하루 평균 구급차 출동 건수는 전국.. 2024. 7. 16.
출생통보제 및 위기임신 지원 제도 7월 19일 시행 준비 철저히 점검 보건복지부는 2024년 7월 19일부터 시행되는 출생통보제와 위기임신 지원 제도를 위해 철저한 준비를 진행하고 있습니다. 이번 제도는 아동 권리 보장과 위기임산부 지원을 목표로 하고 있으며, 이를 위해 다양한 기관과 협력하여 체계적인 준비를 하고 있습니다.출생통보제 및 위기임신 지원 제도 준비 상황아동권리보장원의 역할아동권리보장원은 태어난 모든 아동을 안전하게 공적 체계에 등록하고 보호하기 위한 출생통보제와 위기임신 지원 및 보호출산 제도 시행을 준비하고 있습니다. 또한, 입양 체계에 공적 책임을 강화하는 국내입양과 국제입양에 관한 법률의 시행 준비도 담당하고 있습니다. 이기일 제1차관은 아동권리보장원을 방문하여 직원들을 격려하고 준비 상황을 점검하였습니다.보건 복지부 홈페이지 바로가기출생통보제 준비 현.. 2024. 7. 16.
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