치매 증상 및 예방 관리 방법과 치매에 좋은 음식 5가지
치매는 뇌 기능의 저하로 인해 기억력 손상, 사고 능력 감퇴, 일상 기능 저하 등을 초래하는 질환입니다. 이러한 치매에 대해 자세히 알아보고, 증상, 예방, 관리 방법에 대해 알아봅시다. 치매 란? 치매란, 라틴어에서 유래된 말로 '정신이 없어진 것'을 의미합니다. 이는 이전에는 정상적으로 생활하던 사람이 다양한 이유로 뇌 기능이 손상되어 기억력, 언어 능력, 시간과 공간을 파악하는 능력, 판단력, 추상적인 사고력 등이 저하되어 일상생활에 큰 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 정신 지체는 태어날 때부터 지적 능력이 부족한 경우를 의미하는 반면, 치매는 나중에 생긴 뇌 손상으로 인해 일상생활에 지장을 주는 상태를 말합니다. 인지 기능은 기억력이나 언어 능력과 같은 여러 지적 능력을 의미하며, 이는 특정 뇌 ..
2023. 11. 30.
류마티스: 증상, 치료법, 운동, 식단 한 번에 알아보기
류마티스는 관절이나 근육 등 운동기의 다발성 동통과 운동 장애를 나타내는 질환들을 통칭하는 말입니다. 이 질환은 전신적인 만성 염증성 질환으로, 원인을 알 수 없는 경우가 많아요. 류마티스는 그리스어인 "rheuma"에서 유래되었는데, 이는 "흐름"이라는 뜻으로 뇌에서 나쁜 액체가 신체의 각 부분으로 흐르면서 통증을 일으킨다는 의미입니다. 주로 관절에 영향을 미치며, 특히 만성 류마티스성 관절염으로 알려져 있습니다. 이 외에도 류마티스열, 강직성 척추염 등 다양한 형태의 류마티스 질환들이 있습니다. 이 질환들은 다양한 부위에 통증을 유발할 수 있으며, 다발성 근염, 홍반성낭창과 같은 질병들과 관련되기도 합니다. 이번 포스팅에서는 류마티스의 증상, 치료법, 증상완화를 위한 운동 도움을 주는 식단을 알아보겠..
2023. 11. 29.
